view-top

신청합니다

 다신다이어터

view-사진

어느새 77kg 까지 늘어서 맘먹고 다이어트를하고 있습니다 운동은 하고있는데 지금까지 식단조절은 해본적이 없습니다. 칼로리 따지고 먹어본적이없고 뭐가 좋은음식인지 모르겠습니다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다.

다음글 신청합니다. (궁서체)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동