다이어트

[다신 9기 운동미션] 2일차 등록 완료

다신다이어터

빼자20kggg 1 1 1 1
2017.10.21 19:31 | 조회수 156 | 좋아요 1

오늘 개인적인 일로 힘들었어서 정말 운동이고 뭐고 다 포기하고 폭식하고싶었는데
폭식이 나에게 무슨 도움이 되겠냐며 마음다잡고 일 끝나자마자 헬스장갔다 오니 마음이 좀 낫네요 ㅠ.ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 9기 식단미션]1일차 등록완료

다음글 [다신 9기 운동미션] 2일차 등록 완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

빼자20kggg
|10.21 21:59

신고 0 공감 1

꽃별처럼 흐으 네! 힘이납니다 감사해요 ❤️

빼자20kggg
|10.21 21:59

신고 0 공감 1

매일꾸준히노력파 감사합니다!!! 노력파님도 오늘 수고하셨어용 👍

forgetmenot41
|10.21 21:53

신고 0 공감 0

일이 힘들면 역시 마음의병이 ㅠㅠ 암튼 글지마시고 댓글하나에 힘내가게요 힘내셔용 ㅎ

매일꾸준히노력파
|10.21 20:28

신고 0 공감 0

우와우 마인드컨트롤 하시다니...
대단하시네요! 토요일 헬스장👏👏👏
고생하셨어요🙆

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동