다이어트

다이어트할때 시리얼

다이어트할때 스페셜k같은 씨리얼 먹으면 체중조절에 도움이 되나요? 예전에 얼핏뉴스로 봤을때는 효과 없다고 들은거같은데 고구마 계란만 먹으려니 질려서요 ㅠㅠ

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