다이어트

안녕하세요 찌몽입니다!!
오랜만에 얼굴살 비교샷 들고왔어요

🐷제 스펙🐷
무게: 73kg -> 50kg (쪗어요 ㅠ) 최하: 47kg
키: 153 -> 159
허리: 36in -> 23~24in

🙉 살빼기 전과 후 비교샷 스타트! 🙈

⚠️ 얼굴 터질거같음 주의 ⚠️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하 저도 올만에 보는거여서ㅋㅋ

어쨋던..! 전 어릴때부터 모태 뚱뚱이였어요 😭
그래서 진짜 아무도 제가 살을 뺄거라곤 상상도안하고 (흥)

그러던 제가 73에서 47을보고..(물론지금은 50)
다들 놀래켜줘버렸지여!!
좀 통쾌하기도하고... 뿌듯하기도하고...
인생이 뭔가 사는맛이있더라구요

👆53-56
47보고 유지몇달하다가.. 56을 보고오기도햇구요
진짜 지옥같앗어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 맨날 밤마다
햄버거 먹고 자고 반복하니 몇달만에 9키로가... ㅎㄷㄷ
두달만에 7키로 도로 감량하고 유지중이에요
절때 다신 안찔거에오 ㅠㅠ

마지막 비교샷

모두들 포기하지마세요!
저도 46목표인데... 3년째 포기안하고 다이어트 중이에요 ㅠㅠ
47까딘보고 50으로 왓는데 46은 언제볼련지
마지막 3-4키로가 제일 힘든다던데 정말
몇년째 빠지질않네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

❤️❤️모두들 힘내세요❤️❤️
몇년째 하시는분들도 잇어요
급하게 맘먹지마세요 천천히 여유잇게하세요!!
또한 즐기면서하세요!! 습관을 갖으세요!!
모두 다 충분히 이쁘고 아름다우세요 너무 강박감이나
스트레스 받지마시구 천천히 행복하게 살빼봐요❤️
모두들 화이팅❤️❤️