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밥먹을 시간이 없어요

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아들넷 키우느라고 정신없는 엄마입니다.4살부터 11살까지 다양한 연령대와 스케쥴로 인해 식사시간이 늘 불규칙해요.심지어 기초대사량까지 낮아요.맨날 주머니엔 먹다만 김밥이나 빵조각,과자등으로 허기를 채울때가 많습니다.단백질쉐이크등 많이 먹어봤지만 솔직히 씹는 쾌감이 없으니 빨리 질려요.한번 체험해보고 싶어요.

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