다이어트

고기를먹기위해🤤

다신다이어터

삐샤냐옹
2017.10.28 02:52 | 조회수 406 | 좋아요 0

고기를너무먹고싶은...1인....

삼겹살 대신 목살로!!!
밥 대신 두부로!!!
빨간양념 파저리 대신 담백한소스의 파저리로!!!
김치 대신 양파초절임으로!!!
각종 반찬 대신 버섯&가지 구이로!!!!
고기의 포만감 대신 야채쌈의 포만감으로!!!!!
술과 음료 대신 침을 꼴깍ㅋㅋㅋ

와구와구 먹고, 운동도 열심히!!!!!!
고기하면 탄산&술!! 그리고 국물 및 면요리는 필수였던 내가...
참 많이도 바꼈네요..하하.....

언젠간 목표치를 빼고!!!!!! 먹고 싶은 대로 먹을 날을 꿈꾸며ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 덴마크다이어트 7일차

다음글 덴다 3일차 저녁

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

삐샤냐옹
|10.28 20:43

신고 0 공감 0

유아o 제가늦은시각실수를^^;;;;;지송지송;;;;
별의천국* 그쵸그쵸?이렇게먹으니깐포만감도,만족감도좋구~고기도나중에한두점남기고못먹겠더라구요ㅎㅎ헤헷ㅋ감샤해용ㅋ
*48kg* 오웅ㅋ감샤합니당😍

*47kg
|10.28 13:59

신고 0 공감 0

식단 좋아요!🙌🙌

별의천국*
|10.28 10:43

신고 0 공감 0

고기 저 정도에 채소가 더 많으니 괜찮아요~~고기 드셔야해요~~홧팅하세요~^^

유아o
|10.28 03:30

신고 0 공감 0

으으으...... 이시간에 잘못 눌렀군요ㅠㅠㅠㅠㅠ 고기는 사랑입니다.

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동