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저녁식단~

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토마토 한개, 바나나 반개, 단감 반개, 사과 1/4개, 어린잎 한움쿰

닭가슴살 120g, 고구마 작은거 1개는 올리브유 조금 둘러 오븐에~

여기다가 블루베리 잼 들은 식빵 조금 해서 엄마랑 나눠먹었어요ㅋㅋ

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