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점심식사 _샐러드×집밥

다신다이어터

이야오오오오오 5
2017.10.31 13:58 | 조회수 221 | 좋아요 0

♡샐러드♡
고구마반개 키위1(거의 남김) 상추한줌반 시금치반줌

잡곡밥
무나물
묵은지고등어조림
사골배춧국

밑에 그램&칼로리 적어놨어요
시금치&상추는 적혀있는거에 절반만 먹었어요
고등어조림은 간이 삼삼했어요
배춧국은 3분의2정도만 건더기위주로 먹었어요

426kcal 먹음

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댓글 (4)

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이야오오오오오
|10.31 17:16

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Sudhx 네네!!
:-)

이야오오오오오
|10.31 17:15

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온숭이 고등어도 간고등어가 아니라서 간이 삼삼해서 맛있었어요:-)

온숭이
|10.31 17:15

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묵은지고등어조림ㅜㅜㅜㅠㅠ너무맛잇겟어요

Sudhx
|10.31 15:08

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화이팅해요~~

1

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