view-top

[다신9기 식단미션] 7일차 등록완료

view-사진


아침 : 계란1개, 바나나

점심 : 볶음밥(현미밥, 브로콜리, 양파, 버섯, 숙주나물, 굴소스 조금)

저녁 : 구운김



해조류가 다리 부종등에 좋데요!

그래서 저는 이틀에 김 두조각씩은 먹으려고요😊

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신9기운동미션] 1일차 등록완료

다음글 [다신9기 운동등록]1일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동