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첫 도전입니다!! 화이팅♥

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여러가지 헬스와 요가로 살을 빼서 50키로를 유지했었는데,
3개월 가량을 운동을 거의 안하고 먹고싶은대로 먹은결과
5kg이 쪘습니다... 옷태도 안나고 얼굴도 미어져 속상합니다. 평소 의지가 약해 PT받거나 선생님이 가르쳐주는 운동을 주로 했는데 다신9기를 도전하여 혼자서도 열심히 살을 빼고 자신감을 되찾고싶어요! 앞자리 4가 되는... 그 날까지!!!😭화이팅♥

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