view-top

[다신9기 식단미션] 10일차 등록완료

view-사진

✔아침:씨리얼.우유
✔오전간식:바나나
✔점심:닭가슴살샌드위치
✔오후간식:귤.고구마
✔저녁:불고기.골뱅이무침

저녁에 엄마집에 다녀와서 불고기랑 골뱅이무침 맛있게 먹고 왔어요~^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신9기 운동미션] 2일차 등록 완료

다음글 [다신9기 운동미션] 1일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동