다이어트

[다신 9기 식단미션]😃 5일차 등록 완료

다신다이어터

모모조이
2017.11.05 19:21 | 조회수 48 | 좋아요 0

아침: 고구마100g, 닭스테이크, 열무김치, 사과즙
간식: 사과즙
점심: 고구마+열무김치
저녁: 훈제닭 200g + 작은걸로 순살치킨2조각 ㅋㅋㅋ

저녁 치킨 파티에
훈제닭가슴살을 올려놓고
치킨을 먹는 느낌으로 ㅋㅋ 함께 하였다
구래두 치킨 딱 두조각만먹어야지 ~
하고 두조각만 먹음!
평소였음 내가 다먹었을 치킨..
스트레스 받지 않고 하는 다이어트는 처음인것 같다
운동으로 불태우자!!

물 500ml * 3 이상
7시 이후 금식

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댓글 (2)

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모모조이
|11.05 23:03

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프리스탈 감사합니당 ~ 프리스탈님 덕분에 더더 의지가 돋아요 !!

프리스탈
|11.05 20:17

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참잘하셨어요~.스트레스받는것보다훨씬좋은것같아요~.^^*

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