다이어트

[엄니스 도시락2💛] 김밥 또 도전!

BBANGDUCK 3 1
2017.11.11 14:03 | 조회수 223 | 좋아요 1

view-사진

호박 고구마 야무지개 으깨서 넣고
요즘 양을 더 줄이고 있어서 밥은 반만,
거기에 저번이랑 똑같이 상추 씻고 양파썰어서 추가하고
단백질 부족하다는 이야기가 많았으니까
닭가슴살을 30g만 추가했어요~
역시나 든든하구... 전자레인지에 돌리는 사이에
다른재료 2~3개만 준비하면되니까
설거지까지 다하는데 10분도 안걸려요.

다음주에도 졸업시험이라 바쁘고 도시락 쌀일 생길텐데 엄니스로 하려구요 😀

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트