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1단계 애플힙 30 일 후기입니다

다신다이어터

러블리지유맘 1 1 2 1 2 2 1 2 2
2017.11.13 15:27 | 조회수 2,171 | 좋아요 6

10월10일부터 총 4.8키로 빠졌고 9월10일당시 92키로 98키로로 8월20일 시작하여 99사이즈 딱 맞았던 제가 지금은 77사이즈 꽉 끼네요
사진상으론 잘안보일진 모르지만 전체적으로 빠진거같아요
무엇보다도 배고픔 잘 몰랐구요 점심저녁 과식하고 야식먹던 습관은 사라졌어요
애플힙 만세! 계속 할꺼에요
8월20일 다이어트시작-98.8키로
9월10일 헬스시작-92.3 (6.5감량)
10월10일 다신 아침먹기 물 애플힙 시작-88.9키로(3.4감량)
11월13일 84.8키로 (4.1감량)
총 14키로 감량중
저의 도전은 계속됩니다^-^♡

러블리지유맘님이 성공한 30일 도전

30일 애플힙

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댓글 (15)

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Juhyunul
|11.16 23:04

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대단하세용

dlacksdi****
|11.16 11:23

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화이틩

Gloriajin
|11.16 10:46

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멋있어용

도라몽몽
|11.15 17:41

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빠진게보여요 !!같이 화이팅해요!

호르몬
|11.15 16:49

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꾸준히 열심히 하시는 모습 멋있어요!

Grace1117
|11.15 12:35

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한달사이에 많이 빠지셨네요. 눈에 확 티나요. 노력은 결코 배신하지 않아요. 같이 화이팅요^^

조이저스티나
|11.15 12:35

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홧투ㅏㅇ!

카퓨
|11.15 08:36

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많이빠셧네요

뚱순이탈출
|11.14 14:22

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확실히 많이 빠졌어요!!

숭숭씨
|11.14 13:48

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홧팅하세요😆😆

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