[다신 9기 식단미션] 16일차 등록 완료
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프리스탈 3일째 운동을 제대로 못해서요.운동 못한만큼 식단은 잘 지켰어야 하는데 쉽지 않아요.
빵드신것빼고는식단좋으신데요~.^^제하루기본칼로린데요~머~.ㅋ거의1300전후라~.><그래도파잇팅입니다~.^^*
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