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 [다신 9기 식단미션] 24일차 등록 완료

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✅아침 ㅡ바나나❎, 고구마 토마토 두유 흰자1개

✅점심ㅡ닭가슴살, 고구마, 사과, 양상추

✅저녁ㅡ날치알쌈^^♥
지단,유부,사과,파브리카,버섯,당근,베이컨,닭가슴
살,오양맛살ㅡ 김 깻잎으로 싸서겨자 찍어먹기

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