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건강한 다이어트의 시작~!!

 다신다이어터

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결혼이후 살이 급격하게 찌기시작하더니 10kg 이 불어버렸어요. 살이 찌니까 고지혈증에 갑상선기능저하까지 오고, 건강이 안좋아지니 몸도 마음도 너무 지쳐가고 있습니다.ㅠ
건강하게 살을 빼고 싶은데 운동도 운동이지만 제일 힘든건 역시 식단인거 같아요.
밥먹을 시간으로 맛있게 건강한 다이어트를 시작하고 싶습니다!!!

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