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[다신 9기 식단미션] 29일차 등록 완료

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점심에국수나무가서짬뽕밥을시키긴했는데~
건더기위주로먹었어요~.^^
첨엔얼큰한게땡겼던터라~몇숟갈떠먹긴했구요~.ㅋ
밥반그릇먹으면서숟가락에살짝씩묻혀서먹었어요~.ㅋㅋㅋ

그런데벌써29일이네요~.
내일이마지막이라니~날짜가너무빨리가는것같아요~.><

저녁을요걸로끝낼수있을지는아직미지수입니다~.ㅋㅋㅋ
총칼로리:975+185=1,160kcal이네요.

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