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다이어트.. 식이요법이 80이라는데

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운동으로 다이어트를 했다가도
매번 운동과함께 식이조절도 같이 포기해버리니
요요가 곧바로 따라옵니다.

두유습관으로 제 식이요법도 습관을 바꿔보고싶어요

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