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한달반, 72->66 안맞던 옷을 입었어요ㅠㅅㅠ

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올해 초에 친구가 줬던 원피스인데..... 집에와서 입어보니, 지퍼가 안 잠겼었거덩요ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
그래서 한번도 못입고... 올해 끝자락되어서야 입어보네요!!!

저는 키162에 72킬로에서 심각성을 느끼고... 추석 지나서 10/11부터 다이어트 시작했어용~ 6킬로 감량 후, 66킬로가 되었어욧~
안맞던 바지가 들어가길래, 혹시나해서 안맞던 원피스를 입었는데.. 어메이징!!!!
물론 아직 갈길이 멀고멀고멀고ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

야식 및 술 끊고(주말엔약속및폭주염려로,치팅데이갖고있어욤), 식단 조절하고, 안마시던 물마시고,
운동도 하려고 노력하고..ㅎㅎ 그랬더니 배가 많이 들어갔어요.
그래도 한달반만에 많이 빠지고, 안 맞던 옷도 들어가서 너무 기분 좋네요ㅎㅎㅎ
더 열심히해서 5개월 목표안에 55킬로 찍고 싶네융ㅋ
많은 분들의 경험담을 참고하고, 비포에프터 보믄서 자극 받았는데~ 별거 아니지만.. 저도 끄적여봅니당😅

더 열심히해서 목표치 이뤄서 또 올릴께욤~헤헷ㅋ

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