다이어트

[다신 9기 식단미션] 26일차 등록 완료

점심에 미역국 + 밥 1/2 +배추 겉절이(조금) 먹었습니다.

간식으로 닭튀김(손바닥 정도 앞접시) + 양념소스(조금) 먹었습니다.

저녁으로 딸기 6개

이전글 [다신 9기 운동미션] 26일차 등록 완료

다음글 [다신 9기 식단미션] 29일차 등록 완료

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top