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정체기인데 단백한끼 먹고 극복 하고 싶어요

 다신다이어터

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다이어트중에 정체기 왔어요 ㅠㅠ. 단백질 챙겨 먹기도 요즘 넘 힘들 더라구요. 정체기니까 뭘 먹어야 될지도 점점 어렵구여. 단백한끼 처럼 아침에 봉지채 쉐키쉐키 하면 간편하게 단백질 채우고. 저의 공복도 채우고 일식이조 일듯!! 꼭 당첨 됐으면 좋겠어요

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