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1월부터 워킹맘이 되는 애둘맘다이어터입니다. 5년만의 사회진출이라 마음의준비는 되었는데 몸이준비가안되었네요 앞으로 3ㅡ4키로 정도 더 감량하고싶은데 식탐많은아줌마에게 포만감을 선물해줄 단백한끼 부탁해요~ 단백질부족으로 머리카락이 숭숭빠지거 손톱이갈라지는 슬픈현실... 단백한끼로 머리숱을 되찾고싶습니다

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