view-top

다이어트 시작 30일됐습니다

view-사진

다신 어플 알게된지 30일째입니다 키163 인생 최고몸무게 74 최저55 항상 통통에서 뚱뚱으로 살아왔고 평생 다이어트 여러번 시도했는데 이렇게 쉽게 초반에 잘빠진적 처음이에요 그만큼 식단관리가 중요한것 같습니다 다신어플이 식단관리에 너무 큰 도움이 됩니다!! 정체기도 오겠지만 꾸준히 관리해서 건강체중으로 돌아갈래요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘도 헬스 등록을 못했다..

다음글 12월 06일 (음식 1127kcal, 운동 180kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동