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블로그에 포스팅 완료하였습니다^♡^
블로그 후기도 성심성의껏 작성할수있습니다!

지난번 다이어트때 아침에 닭가슴살+ 샐러드 먹고 저녁에 현미밥 먹고 30분씩 운동하여 7킬로그램을 감량했었습니다. 남자친구와 헤어지고나서 폭식으로 인해 10킬로가 쪄서 다시 다이어트를 하는데 이것저것 다해봤는데 역시 닭가슴살이 칼로리도 낮고 단백질도 짱짱해서 최고더라구요. 지난번엔 아임닭 큐브형 닭가슴살을 사먹었었는데, 너무 물려서 굳닭의 훈제 닭가슴살을 체험해보고 싶습니다! 훈제치고 맛없는 훈제는 없으니 맛있을거같네요:)
이번 다이어트는 굳닭의 닭가슴살과 샐러드, 고구마를 먹고 성공하고싶습니다!!!