다이어트

채험단 신청합니다!!!

인바디 검사한 후 근육량이 14로 나오고 체지방은 너무 많아서 충격먹고 헬스장을 다니기 시작했어요 ㅠㅠ 혼자 닭가슴살 사서 해먹었는데 닭냄새가 나고 하기 쉽지가 않아요 !!
굳닭 닭가슴살 먹고 근육량 늘리고 건강해지고 싶어요!

이전글 중년 남성에서 꽃남성으로 변화고 싶습니다

다음글 신청합니다

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동

view-top