요즘 겨울철이라 그런지 식욕이 늘면서 살이 많이 찌고 위가 늘어 난것 같아 그것 또한 스트레스로 작용하더라고요. 다이어트도 필요하지만 식욕 억제가 필요 할것 같아 레몬디톡스를 시작하려해요.
레몬디톡스 일주일 후 보식을 오일동안 진행해야하는데 보식에는 속이 편하고 소화가 잘되는 죽이 좋더라고요.
기죽지마 영양죽은 영양은 가득하면서 칼로리가 낮고 맛있을것 같아 보식으로 딱일 것 같아요.
레몬디톡스부터 보식 까지 블로그에 리뷰할거라서 꼼꼼하고 자세한 리뷰 할수 있어요.
꼭 당첨 됐음 좋겠네요
https://m.blog.naver.com/zxzon/221162369393
