다이어트

간단한 오트밀 오나오

감기기운에 입맛도 없고 목도 아파서 간단하게 먹을수 있는
오트밀 죽? 오나오를 만들었습니다
다른 토핑은 빼고 두유 넣고 불린 다음 요거트를 투입
그럼 부드러운 오트밀 완성
목이 아프고 간단하게 먹기 딱 좋네요
포만감도 있고👍🏻👍🏻

이전글 💚매일두유99.89로 만든 강식당st 오므라이스

다음글 💁매일두유 99.89~두유 요거트 쉐이크^^🎀

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top