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페리1231다이어트15일차식단

 다신다이어터

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아침에 한우스테이크랑 양파 떡 마늘 볶은거 먹고 밥조금 카레랑 먹고 다 먹고 귤 먹고

베라 어제 남은 아이스크림 먹고 현미오곡찰빵이랑 우유 조금 먹고

저녁먹기전 바나나 간 거 마시고

닭가슴살 방울토마토 샐러드먹고 과자 조금 먹고 딸기 과일주스 조금 마셨어욤

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