다이어트

돈가스에 대한 질문

돈가스 열량이 약 600이라고 열량사전에 적어두셨잖아용?(584였나 6이였는데 계산하기 쉽게 600으로...)

저 열량은 돈가스 시키면 나오는 단무지,야채,밥등등을 다먹으면 저 열량인건지

아니면

돈가스(양념포함)만 먹으면 저 열량인건지 궁금해용

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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
순수 돈가스의 칼로리이며, 단무지, 야채, 밥등 다양한 음식 칼로리는 따로 생각해주시면 되겠습니다.
감사합니다.^^

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