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01월 05일 (음식 1123kcal, 운동 478kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1123/ 1342

478/ 224

성공
(473)

아침식사 : 39kcal (3.47%)
깔라만시 원액 39kcal

점심식사 : 385kcal (34.28%)
찜닭 385kcal

오후 간식 : 171kcal (15.23%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
[빙그레] 투게더474ml 76kcal

저녁식사 : 528kcal (47.02%)
불족발 528kcal

운동 : 478kcal
스피닝 280kcal
훌라후프 160kcal
싸이클 실내자전거 38kcal

댓글타이틀

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