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01월 03일 (음식 840kcal, 운동 1080kcal)

 다신다이어터
고구마가 칼로리가 높네요 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

840/ 1616

1080/ 269

성공
(1587)

아침식사 : 566kcal (67.38%)
우유 132kcal
군고구마 434kcal

저녁식사 : 274kcal (32.62%)

키위반개

두부 44kcal
훈제 닭가슴살 125kcal
굴 77kcal
골드키위 28kcal

운동 : 1,080kcal
싸이클 실내자전거 1,080kcal

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