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01월 08일 (음식 721kcal, 운동 206kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

721/ 800

206/ 1715

실패
(1430)

아침식사 : 65kcal (9.02%)
사과 65kcal

점심식사 : 271kcal (37.59%)
쇠고기미역국 88kcal
쌀밥 155kcal
두부조림 28kcal

오후 간식 : 385kcal (53.40%)
[크라운] 화이트하임 85kcal
[롯데] 초코파이 300kcal

운동 : 206kcal
훌라후프 40kcal
투명줄넘기 60kcal
줄넘기 26kcal
훌라후프 80kcal

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