view-top

여고생 18살 다이어트 8일차 2kg감량 중간점검 !!!

view-사진

안녕하세요 다이어트도중 의지력을 잃어가고 있어서 작심삼일 의지를 굳게 다져갈겸 다이어트 일기를 쓰러왔습니다 ...! 일주일 밖에 안됐지만 더 열심히 달리기위해 위안을 얻고자 1월18일자로써 일주일 2키로 감량 일기를 쓰러왔습니다.
부끄럽지만 고등학교 입학후 급격한 체중증가로 찍어선 안될 몸무게 최대를 찍고 말았습니다. 18살 167에 79.4키로그램 이었습니다 .

이제 이 밑으로는 오늘자 76.6키로인데요 딱히 변화가 없을지라도 열심히하고있으니 의지를 다질겸 글을 올립니다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6개월간 -17kg

다음글 40대 아줌마의 다이어트 진행중 세번째

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (44)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동