다이어트

40대 아줌마의 다이어트 진행중 세번째

다신다이어터

매일다이어트시작
2018.01.19 21:17 | 조회수 3,357 | 좋아요 2

드디어 50키로 ㅎㅎㅎ
53키로에서 계속 유지하다가 좀 타이트하게 해봤어요 50키로가 되긴 하는군요
살빼는것보다 유지하는게 더 힘든것 같아요
운동 꾸준하게 하고 있어요
157cm 입니다 44살 되었어요
얼마전에 헬스장 1년권 다시 연장했어요

50키로 기념으로 글씁니다 ^ ^

처음 다신만나서 시작할때가 65키로였어요 2016년 겨울이였습니다

모두들 화이팅 !!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 여고생 18살 다이어트 8일차 2kg감량 중간점검 !!!

다음글 다이어트 3일째 전후

댓글 (23)

등록순｜최신순｜공감순

꼬꼬야야
|04.21 15:19

신고 0 공감 0

우와~ 40대 다이어트! 대단하세요

더할나위없이
|02.13 11:17

신고 0 공감 0

멋지십니닷!!!!!

아로리74
|02.12 23:30

신고 0 공감 0

와 저도 올해 45세예요 너무 반갑고 우리모두 가꾸면서 예쁘게 살아요 멋지십니다

20대예쁘게!!
|01.29 10:34

신고 0 공감 0

진짜 멋지세요!!ㅠㅠ

독한년~
|01.27 17:53

신고 0 공감 0

새해가 되어서 저는 45살이네요. 저는 이제 12일차예요. 저도 앞자리 바뀌면 중간점검 좀 올려보고 싶네요~^^

여리여리뚱
|01.26 16:31

신고 0 공감 0

와우^^
대단하세요
부럽네요
저랑동갑이네요~ㅋㅋ
저도 자극받고 갑니다^^

다킴DAKIM
|01.26 10:07

신고 0 공감 0

와 대단하세요 대박입니다 기운받고가요

한번뿐인생
|01.24 14:41

신고 0 공감 0

부러워요 내배꼽은 언제나 제모습을. 찾을까요

차녕이
|01.24 10:53

신고 0 공감 0

복근 부럽습니다

아로ㅁl
|01.23 23:29

신고 0 공감 0

멋지세요.

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동