몸무게가 급격하게 늘어나서 척추측만증도심해지고 다리와 팔이 너무아파서 다이어트를 하려고 계속 마음을먹었었는데
식단조절도 안되고 운동도 한다고는하지만 많이하는 편이아니어서 항상 실패합니다ㅜㅠ 친구들끼리 쇼핑이나 사진찍을때마다 내몸을보고 너무 짜증이나고 예쁜옷과 악세사리를봐도 어짜피내몸에 안어울리겠지 라고생각해서 쇼핑을끝내면 슬프면서 짜증이납니다.. 굶는다이어트가아닌 맛있고 영양가있게 식단조절을하는 건강한다이어트를 이번기회를 통해 시작하고 싶습니다:)
