멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육 ??지방 ??
이전글 플랭크만 해도
다음글 잘못된 다이어트 방식인가요 ..?💨
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
물론 근육이 많으면 더 두껍고 듬직해집니다. 하지만 일반인의 경우에는 근육에 의해 몸이 두드러지게 커지거나 부풀진 않습니다. 무게 대비 크기라면 당연히 지방이 더 많죠. 그리고 몸무게만 보고 비교하시면 당연히 옳은 결과를 도출해내기 어렵습니다.도움 되셨다면 채택 눌러주세요!궁금한 점 댓글 달아주세요!화이팅!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동