우리몸은 제지방과 체지방으로 구성되어있어요. 쉽게 말해서 체중에서 체지방을 빼면 제지방(근육,무기질,체수분등)으로 나뉘는 거지요. 체지방이 차 있다가 빠지면 체지방(피하지방+내장지방)이 빠지고남은 공간이 비면서 살이 늘어지는 걸로 알고 있어요. 전문가는 아니지만 님의 경우는 보통여성이 20~25%의 체지방율을 갖는다고 하는데 10대라면 아주 좋은 걸로 생각해도 될 겁니다. 남은건 살을 탄탄하게 만드는 건데요. 근육도 수치를 보면 괜찮아요. 계속 운동해주시면 살이 팽팽해질겁니다. 이 늘어진 살이 제자리로 돌아가는게 좀 늦거든요. 저도 늘어진 옆구리살이 숙제이긴 하지만 언젠가는 돌아가겠지 하는 생각으로 운동 계속하고 있어요. 화이팅