다이어트

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오늘부터 헬스장가는데 운동순서 추천좀요

남자 183/99이고 순전히 다이어트 목적으로 하고요 1~2시간정도 할건데 런닝머신은 해야할거 같고 운동같은거 순서좀 추천하주세요

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