다이어트

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나잇살

젊을때는 안먹어도 운동조금 해도 쉅게 빠지는살
지금은 50대들어와서는 안먹고 운동도 해보지만 쉽게 살이 안빠진다 그래서 포기하고 또다시 살이찌고 반복되는 생활이 화가난다
이놈의 나잇살 특히 뱃살 어떻게 하면 좋을까?

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