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오늘의 식사

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밥은150그람밖에 안되요 ㅋ
무생체, 시금치,버섯양파 볶아서 참치넣고 비볐습니다
점심 푸짐하게 먹어서 저녁은 간단하게 닭가슴살 먹었네요

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