다이어트

01.24 식단

점심 : 다이어트 도시락 <밥먹을시간/참치오믈렛>
저녁 : 고추장불고기, 밑반찬, 쌀밥 1/3공기
간식 : 아이스 아메리카노, 우유 200ml

이전글 1.23 식단

다음글 ㅎㅎ

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top