다이어트

오늘의 식단

아침은 운동 가기전 시리얼 종이컵 반컵,

점심은 닭가슴살(50g) 월남쌈&아메리카노,

저녁은 토마토소스 홍합스튜&식빵1조각,

오늘도 내맘대로 나름 다욧식 식사했네요.
오늘도 여전히 매섭게 춥네요.
다신님들 따뜻한 금요일 밤 되세요~^^

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