신청합니다
이전글 도시락만이 살길
다음글 도와주세요.
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
저두 초반이긴한데 ㅎ지금 하구나서2주동안 한4키로정도 빠져써요ㅎㅎ일단 식단아침-사과 3조각,바나나 반개정도(전 얼려서먹었어요)점심-점심은 그냥 급식먹었어여ㅎ(아직 학생이라서..)저녁-요거트에 카카오 닙스 넣어서 먹었어요이상 식단은 이렇구여 ㅎㅎ저랑 키가 같으셔서 진짜 성공하셨음 싶네요~~홧팅하세여!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
