다이어트

01.30 식단

아점 : 짬뽕밥 1/2
과음으로 인해 짬뽕 해장함

간식 : 딸기, 야채죽, 아메리카노

저녁 : 김밥 1줄

이전글 밥양이 적은지 많은지 모르겠어요ㅠㅠ

다음글 라면 먹고싶을때

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top