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복근만들기 중인데 단백질 섭취 맛있게 하고싶어요~^^

 다신다이어터

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저는 81키로에서 현재 57키로로 감량했는데 아직 복근이 선명하지 않아서 근력운동하면서 단백질음식 챙겨먹으려고 노력중입니다.
맛있는 단백질로 다이어트 즐거움을 느끼며 예쁜 복근도 만들고 싶어요~^^

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