다이어트

식습관 문제점

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다이어트 할때마다 굶고 운동 조금하는
다이어트를 했어요 그랬더니 살은 커녕
근육량만 빠지더라고요 애초에 문제점은
굶다가 배고프면 이것만 먹어야지하면서
라면먹고 과자먹고 그러다보니 식습관이
나빠지고 있어요 제 식습관 좀 고쳐주세요

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안녕하세요. 다신 관리자에요~
도전 신청시 ①다신 BMI 지수 측정화면 캡쳐와 ②전신체형사진 ③다신 10기 도전에 대한 소감 및 사연 함께 등록해주셔야 도전신청이 되세요~
위 정보가 없을시 아쉽지만 도전 신청이 안되는점 다시 한번 안내 페이지 숙지후 신청해주세요^^
이점 참고하여 다시 수정해주세요.
감사합니다.

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