2일차인 오늘은 식단조절을 타이트하게 한 날이에요.
내일이 바로 '치팅데이'이기 때문이죠!!!!
☆점심☆
두유습관을 이용한 바나나주스를 먹었어요.
잘 익은 바나나와 두유습관을 넣어서 완성한 다음 마셔봤는데, 우유를 넣어서 만든 주스와 다른 고소하고 담백한(깔끔한 맛) 그런 맛있는 맛이라서 너무 좋았어요!
점심:두유습관 48Kcal, 바나나 93Kcal
총 141Kcal
☆저녁☆
저녁도 내일 치팅데이를 위해 최소한으로 먹어줬어요.
고구마와 바나나!!!
접시가 없어서 큰 접시를 썼는데 너무 텅 비어보이네요ㅠㅜ
그래도 맛있었어요ㅋㅋㅋ(치팅데이를 위해......)
저녁: 고구마 102Kcal 바나나 93Kcal
총 195Kcal
오늘도 건강하고 맛있게 다이어트 하세요~
전 내일 3일차 두유습관챌린지로 찾아올게요!
