view-top

탐나는도다~~^^

view-사진

긴 연휴를 끝내고 간만 출근하려하니
너무 가기 싫은거 있죠~~ㅎㅎ😂

오늘은 특별히 바쁜 월요일이라 더 그렇거든요~
다른날은 점심시간 한시간인데~~
월요일만 30분이에요~~
시간이 짧아 외식도 힘들고~~
밥 종류의 도시락은 시간에 쫒기다 보면 너무
급하게 먹게되서 좀 그렇고~~

그럴때 간단하면서도 영양을 챙길 수 있는
단백할시간이 내게 있다는 사실~으하하하~~
아싸~~신나네요~~ㅎㅎㅎ😃😃😃

단백할시간 레드와 아몬드브리즈, 바나나한개, 홈메이드 하루견과 한봉지가 오늘의 점심이에요~~☺

꺼내드는 순간~~
압도덕 비주얼에 시선 집중~~😍😍
인기몰이~~ㅋㅋㅋ 이럴줄 알았음~~^^

바나나 손으로 뚝뚝떼고 단백할시간 레드도 뚝뚝
떼어 바나나에 올려 함께 먹어주고~~~
견과류도 함께 먹으니 너무 맛있어요~~
단백할시간이 포만감 짱이라 참 든든하네요~~

동료들 왈~~
"거참 탐나는도다~~"😚😚

지난번 친구랑 단둘이 점심 먹을때는 반으로 나눠줬는데~~
오늘은 같이 먹는사람들이 좀 있어서 시침 뚝~하려다
소중한 반개나눠 콩한쪽이라도 나눠먹자 처럼
조금씩 맛보았어요~~
다들 엄지척~~👍👍👍

바쁜시간 가볍게~~맛있게~~든든하게~~먹을수
있는 최고의 한끼로 추천합니다~^^
건강하게 단백질 보충하세요~~~!!!
▼ [1+1+1] 고단백 통곡물바 단백할시간 5종

단백질 20g, 식이섬유10g! 국내생산 단백질바

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 간단한데 든든한 단백할시간!

다음글 [🎀]단백시리즈 4가지맛 리뷰!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동