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멍절폭식후 심란한 마음 다시 붙잡고 싶네요

 다신다이어터

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명절에 진짜 조심하려고 했건만..
눈과 코의 압박으로 제 자신을 내려놔버렸어요
좋은음식 먹다가 갑자기 기름폭탄.밀가루의 노예가 되어
지금 몸무게가 증가되었어요 심란하네요
몸도 부은건지.. 의욕상실 ㅠㅠ
절식을 해서 붓기도 빼고 해야하는데
쉽지가 않네요
쉐이크에서 단백질함량이 참 맘에 드네요
지방도 낮고~ 한번 먹고 다시 다욧의지를 다지고 싶네요

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